Kung gamit ka, ikaw ay mahalaga dahil sa iyong kakayahan na makatulong sa iba at magbigay ng kasiyahan at ginhawa sa kanila.
Kung gamit ka, alam mo ba kung ano ka at bakit? Ang pagkakaroon ng malinaw na pang-unawa tungkol sa iyong pagkatao ay mahalaga upang makapagplano ng maayos para sa iyong kinabukasan. Kung ikaw ay isang propesyonal, dapat mong malaman ang iyong mga kakayahan at kahinaan upang mas makabuti kang magtrabaho at magbigay ng serbisyo sa iyong kliyente. Kung ikaw naman ay isang estudyante, dapat mong malaman ang iyong mga interes at mga layunin sa buhay upang hindi ka maligaw sa landas ng iyong pag-aaral.
Para mas lalong maging epektibo sa iyong trabaho o pag-aaral, mahalagang malaman mo rin ang iyong mga limitasyon at mga oportunidad. Kung mayroong mga bagay na hindi mo pa alam o kaya'y kailangan mong pagbutihin, huwag kang mag-atubiling humingi ng tulong o maghanap ng mga mapagkukunan ng impormasyon.
Bilang isang mamamayan ng bansang Pilipinas, mayroon kang sariling kwento at karanasan na nagbubuklod sa iyo kasama ang iba pang mga Pilipino. Hindi mo kailangang ikahiya ang iyong wika at kultura dahil ito ang nagpapakita ng iyong pagkakakilanlan bilang isang Pinoy. Sa halip, gamitin mo ang iyong kasanayan at kakayahan upang makapagbigay ng kontribusyon sa lipunan at makatulong sa pagpapaunlad ng ating bansa.
Sa pagkakaroon ng malinaw na kamalayan tungkol sa iyong pagkatao at tungkulin bilang isang mamamayan, mas magiging madali para sa iyo na makapagbigay ng serbisyo at makatulong sa iba. Kaya naman, huwag mong kalimutan na palaging magpakumbaba at magtulungan upang makamit natin ang tunay na kaunlaran para sa lahat.
Kung Gamit Ka, Ano Ka At Bakit?
Marami sa atin ang nagtatanong kung ano ba talaga ang nangyayari sa atin kapag nakikinig tayo sa musika. May mga nagsasabing ito ay nakaka-relax, may mga nagsasabing nakakapagpalakas ng katawan at may mga nagsasabing nakakapagpasaya. Pero ano nga ba talaga ang epekto ng musika sa atin?
Relaksasyon
Ang musika ay maaaring magbigay ng relaksasyon sa atin. Kapag naririnig natin ang malumanay na tugtog ng piano o kaya naman ay ang tunog ng mga alon sa dagat, nakakapagpahupa ito ng ating stress at anxiety. Kaya naman hindi na nakakapagtaka na marami sa atin ang gumagamit ng musika bilang isang paraan upang makatulog ng mahimbing.
Pagpapalakas ng Katawan
May mga kanta rin na nakakapagpalakas ng katawan tulad ng mga dance music. Kapag naririnig natin ang mga ritmo ng mga kanta tulad ng techno at hip-hop, hindi natin maiiwasan na sumayaw at magpakatino. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang gumagamit ng musika bilang isang workout playlist.
Pagpapasaya
Ang musika ay isa rin sa mga paraan upang mapasaya ang tao. Kapag naririnig natin ang paborito nating kanta, hindi natin maiiwasan na masigla at mag-enjoy sa bawat lyrics at tugtog. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang nagpapatugtog ng musika sa mga party at gatherings.
Pagpapakalma
May mga kanta rin na nakakapagpakalma sa atin. Kapag naririnig natin ang mga kanta na may malalambing na lyrics at tunog ng gitara, nakakapagbibigay ito ng comfort sa atin. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang nakikinig ng musika kapag malungkot o depressed.
Pagpapalawak ng Imahinasyon
Ang musika ay may kakayahan ding magbigay ng inspirasyon sa atin. Kapag naririnig natin ang mga kanta na may malalim na lyrics at tunog ng mga instrumento, nakakapagpapakalawak ito ng ating imahinasyon. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang nagpipinta o sumusulat ng mga tula habang nakikinig ng musika.
Pagpapahaba ng Buhay
Marami rin ang naniniwala na ang musika ay may kakayahan ding magbigay ng mas mahabang buhay sa atin. Ayon sa mga pag-aaral, kapag nakikinig tayo ng musika, nakakapagrelax ito ng ating mga cells at nakakapagpababa ng ating blood pressure. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang gumagamit ng musika bilang isang therapy para sa mga taong may hypertension.
Pagpapalakas ng Memorya
May mga kanta rin na nakakapagpalakas ng memorya. Kapag naririnig natin ang mga kanta na may nakakaaliw na melody at mga catchy lyrics, hindi natin maiiwasan na maalala ito kahit sa mga susunod na araw. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang gumagamit ng musika bilang isang paraan upang matandaan ang mga importanteng bagay.
Pagpapakalma sa mga Bata
Ang musika ay isa rin sa mga paraan upang mapakalma ang mga bata. Kapag naririnig ng mga bata ang malumanay na tugtog ng mga nursery rhymes at lullabies, nakakapagpahupa ito ng kanilang mga tantrums at nakakapagpapakalma sa kanila. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang nagpapatugtog ng musika sa mga bata kapag oras na nilang matulog.
Pagpapalakas ng Relasyon
May mga kanta rin na nakakatulong sa pagpapalakas ng relasyon. Kapag naririnig natin ang mga kanta na may romantic na lyrics at tunog ng mga instrumento, nakakapagdulot ito ng kilig at pagmamahal sa ating mga kasintahan. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang gumagamit ng musika bilang isang paraan upang ipakita ang kanilang pag-ibig sa kanilang mga mahal sa buhay.
Pagpapalakas ng Kultura
Ang musika ay isa rin sa mga paraan upang mapalakas ang ating kultura. Kapag naririnig natin ang mga traditional na tugtog at kanta ng ating bansa, nakakapagbigay ito ng pride sa atin bilang mga Pilipino. Ito rin ang dahilan kung bakit marami sa atin ang nag-aaral ng mga traditional na instrumento at mga kanta.
Sa kabuuan, ang musika ay may malaking impluwensiya sa atin bilang mga tao. Hindi lamang ito nakakapagbigay ng entertainment sa atin, kundi nakakapagdulot din ito ng iba't ibang benepisyo sa ating kalusugan at emosyonal na kalagayan. Kaya naman, hindi dapat nating ikahiya ang pagiging music lover natin dahil sa huli, ito ay isang magandang bagay na maaaring magdulot ng positibong epekto sa atin.
Panimula
Kabisado ba natin kung bakit tayo naririto at ano ang ating papel sa mundong ating ginagalawan? Hindi ba’t mahalaga na malaman natin kung kung gamit ka ano ka at bakit? Sa pamamagitan ng pagtatanong at pagbabalik-tanaw, makakatulong ito upang masiguro natin ang ating mga layunin at pangarap sa buhay.Pagkilala sa Sarili
Pakikipagkaibigan sa iyong sarili
Sa bawat isa sa atin ay mayroong mga kahinaan at katangian. Upang malaman ang ating mga pangangailangan, layunin at pangarap sa buhay, kailangan nating tumalima sa ating mga hilig at interes. Mahalaga na magkaroon tayo ng pakikipagkaibigan sa ating sarili upang masiguro natin ang ating mga desisyon at mga hakbang na gagawin.Pagpaplano
Paghahanda sa kinabukasan
Ang pagpaplano ay mahalaga upang magawa nating makaabot sa ating mga nais na landas. Tayo ay dapat magbalak ng maayos at magpakasiguro sa mga hakbang na gagawin. Sa pamamagitan ng pagplano, mas mapapadali natin ang ating mga gawain at makakamit natin ang mga pangarap natin sa buhay.Pagpapahalaga
Pagsusuri sa kahalagahan
Mahalaga ang pagpapahalaga upang masiguro na mayroon tayong halaga at nakakatulong sa iba. Kung alam natin kung kung gamit ka ano ka at bakit, makakatugon tayo sa pangangailangan ng lipunan. Kailangan nating magbigay ng bawat tulong na maari nating ibigay upang mapaunlad ang ating lipunan.Pag-unawa
Pakikipag-ugnayan sa kapaligiran
Ang pagkakaroon ng kamalayan at pag-unawa sa mga nangyayari sa ating paligid ay mahalaga. Ito’y magbibigay sa atin ng mga argumento upang makapagbigay ng magandang solusyon at kontribusyon upang mapaunlad ang ating lipunan. Kailangan nating patuloy na maging sensitibo sa mga pangangailangan ng ating kapaligiran upang magkaroon ng maayos na ugnayan sa mga taong nakapaligid sa atin.Pag-aaral
Pagpapalahad ng kaisipan
Ang pag-aaral ay mahalaga upang mapaunlad ang ating kakayahan at konsentrasyon sa mga bagay na ating ginagawa. Ito’y magbibigay sa atin ng kaalaman na magagamit natin sa totoong buhay. Sa pamamagitan ng pag-aaral, mas mapapalawak natin ang ating kaalaman at mas magiging handa tayo sa mga hamon na darating sa ating buhay.Pagtitiwala sa Sarili
Paniniwala sa kanyang kakayanan
Mahalaga na tayo ay magtiwala sa ating sariling kakayahan upang magkaroon tayo ng positibong pananaw sa buhay. Kapag tayo ay may kumpiyansa sa ating sariling kakayahan, mas magiging produktibo tayo sa lahat ng areas natin. Kailangan nating palakasin ang ating tiwala sa sarili upang magkaroon ng positibong resulta sa ating mga gawain.Kumbensyon
Pagpapalakas sa disiplina
Ang kumbensyon ay mahalaga upang matutunan natin ang disiplina at pagpapakatino sa ating pag-uugali. Ito’y magbibigay ng magandang halimbawa sa iba at mas magiging masipag sa ating gawain. Sa pamamagitan ng kumbensyon, mas mapapalakas natin ang ating disiplina at pagpapakatino sa ating pag-uugali.Pagpapahalaga sa Oras
Pagtitiyaga at pag-aanang oras
Ang pagpapahalaga sa oras ay mahalaga upang maisakatuparan natin ang ating mga pangarap. Ang pagtitiyaga at pag-aanang ng oras ay magbibigay sa atin ng positibong kahulugan sa buhay. Kailangan nating magbigay ng oras sa mga bagay na mahalaga sa atin upang magkaroon tayo ng magandang resulta sa buhay.Pagpapahalaga sa mga Relasyon
Pagpapahalaga sa mga taong nasa paligid
Ang pagpapahalaga sa mga relasyon ay mahalaga upang magkaroon tayo ng pagkakaisa at matatag na pakikipagkapwa-tao. Ito’y magbibigay ng magandang epekto sa ating pananaw sa buhay at magbibigay sa atin ng iba’t ibang pagkakataon sa buhay. Kailangan nating magbigay ng halaga at respeto sa mga taong nasa paligid natin upang magkaroon tayo ng magandang ugnayan sa kanila.Sa pagbabalik-tanaw at pagtatanong sa ating sarili kung kung gamit ka ano ka at bakit, mas mapapalawak natin ang ating kaalaman at mas magiging handa tayo sa mga hamon na darating sa ating buhay. Mahalaga na patuloy nating pag-aralan ang mga aspeto ng buhay upang mapaunlad natin ang ating sarili at makapagbigay ng tulong sa iba.Ang paggamit ng mga teknolohiya ay nakatulong sa atin upang mas mapadali ang ating mga gawain at komunikasyon. Sa ganitong paraan, mas napapadali natin ang pagtugon sa mga hamon ng ating mga trabaho at personal na buhay.
Ngunit, mayroong mga posibleng masamang epekto o konskwensya sa paggamit ng teknolohiya. Sa kasong ito, dapat nating isaalang-alang ang mga pros at cons ng paggamit ng mga ito upang hindi tayo magkamali at maiwasan ang anumang hindi kanais-nais na kahihinatnan.
Pros ng Paggamit ng Teknolohiya
- Mas mapapadali ang ating mga gawain at komunikasyon.
- Mas mapapabilis ang transaksyon at mga proseso.
- Mas maayos na maipapakita ang ating mga ideya at konsepto gamit ang mga teknolohiya tulad ng presentasyon at video.
- Mas malawak ang ating kaalaman dahil sa internet at mga online resources.
- Mas madaling makahanap ng trabaho o negosyo dahil sa mga online platforms.
Cons ng Paggamit ng Teknolohiya
- Nababawasan ang personal na pakikipag-ugnayan at interaction sa kapwa tao dahil sa sobrang pagkaka-engage sa mga teknolohiya.
- Nababawasan ang physical activity dahil sa pagkakaupo sa harap ng computer o gadget sa loob ng mahabang oras.
- Nagiging mas mabilis ang pagkaluma ng mga teknolohiya kaya't kailangan ng madalas na pag-update at pagpapalit ng mga ito, na mayroong kaakibat na gastusin.
- Nagiging mas madali ang pagkakalat ng fake news at cyberbullying dahil sa mabilis na pagkalat ng impormasyon sa online platforms.
- Posible ang pagkakaroon ng cyber security threats tulad ng hacking at identity theft na maaaring makaapekto sa ating personal at financial information.
Upang magamit natin ang mga teknolohiya sa tamang paraan at maiwasan ang posibleng masamang epekto nito, mahalaga na tayo ay magkaroon ng sapat na kaalaman sa paggamit nito. Dapat din nating isaalang-alang ang mga pros at cons ng paggamit ng mga ito upang masiguro na hindi tayo magkakamali at mapapakinabangan natin ang mga ito sa pinakamahusay na paraan.
Magandang araw sa inyo, mga bisita ng aking blog. Dito ay tatalakayin natin ang tungkol sa kung gamit ka ano ka at bakit. Sa bawat isa sa atin, mayroong kakayahang magbigay ng kahulugan sa ating sarili. Ang pagkakakilanlan natin ay hindi lamang nakaabang sa ating pangalan o pisikal na anyo, ito ay nakasalalay sa kung paano natin ginagamit ang ating mga kakayahan upang makatulong sa ating sarili at sa ibang tao.
Sa pagtuklas ng kung ano ang ating gamit sa mundong ito, mahalaga ang pag-unawa sa ating mga kahinaan at kalakasan. Sa ganitong paraan, mas madaling maunawaan kung paano natin magagamit ang mga ito upang magkaroon ng positibong epekto sa ating buhay. Halimbawa, kung ikaw ay mahusay sa pagsusulat, maaari mong gamitin ito upang magbahagi ng kaalaman at makatulong sa iba. Kung ikaw naman ay mahilig sa pagkanta, maaaring magbigay ito ng inspirasyon at aliw sa mga taong nakapaligid sa iyo.
Ang pagkakaroon ng malinaw na pagkakakilanlan ay nagbibigay din sa atin ng direksyon sa ating mga pangarap at layunin sa buhay. Kung alam natin kung ano ang ating gamit sa mundo at kung bakit, mas madaling matukoy kung ano ang ating mga personal na ambisyon at kung paano natin ito makakamit. Sa ganitong paraan, hindi tayo magiging basta-basta naliligaw sa landas na hindi naman talaga natin gustong tahakin.
Samahan ninyo ako sa pagtuklas ng kung gamit ka ano ka at bakit. Huwag nating sayangin ang ating mga kakayahan at ibahagi natin ito sa iba. Sa ganitong paraan, hindi lamang tayo nagbibigay ng kahulugan sa ating sarili, kundi nagbibigay din tayo ng kabuluhan sa mundo.
Maraming tao ang nagtatanong tungkol sa kung gamit ka ano ka at bakit. Narito ang mga sagot sa ilang mga kadalasang tanong:
Kung Gamit Ka Ano Ka?
- Ano ang iyong trabaho o propesyon?
- Ano ang iyong ginagawa sa araw-araw?
- Ano ang iyong mga interes at hilig?
Ang mga tanong na ito ay naglalayong malaman kung ano ang ginagawa at pinapahalagahan ng isang tao sa kanyang buhay. Ito ay maaaring magbigay ng konteksto sa personalidad at karakter ng isang indibidwal.
Bakit?
- Bakit mo ginagawa ang iyong trabaho o propesyon?
- Bakit mahalaga sa iyo ang mga ginagawa mo sa araw-araw?
- Bakit mahalaga sa iyo ang iyong mga interes at hilig?
Ang mga tanong na ito ay naglalayong maunawaan ang dahilan at motibasyon ng isang tao sa kanyang mga gawain at interes. Ito ay maaaring magbigay ng konteksto sa kanyang mga desisyon at pagpapahalaga sa buhay.
Sa kabuuan, ang mga tanong tungkol sa kung gamit ka ano ka at bakit ay naglalayong maunawaan ang isang tao at kanyang mga pagpapahalaga sa buhay. Ito ay maaaring magbigay ng impormasyon upang makatulong sa pagbuo ng ugnayan at pakikipag-ugnayan sa iba't ibang tao.